Mindfulness ve stres yönetimi
Mindfulness ve stres yönetimi
Günlük hayatın temposu bazen hepimizi yorabiliyor… ?✨ Biraz durup nefes almaya ne dersiniz? Mindfulness ve stres yönetimi konusunda uzman Canan Kopan Bora İle birlikte keyifli ve farkındalık dolu bir eğitimde buluşuyoruz. Tüm dernek üyelerimiz davetlidir ? Kendinize küçük ama çok değerli bir mola vermek için sizi de aramızda görmek isteriz. #ankaraçerkesderneği #çerkesderneği #kadınkomisyonu #birkadındeğişirbirnesildeğişir
Sezonun Son Zexes Gecesine Davetlisiniz!
Nıbjeug Tiyatro Topluluğu’nun sahne performansı, pşine sesleri ve büyük ceug halkasıyla dolu bu özel gecede, sezonun son zexes buluşmasında bir araya geliyoruz.
21 Mayıs Anma Etkinliği: Tarihin Kıyısında
21 Mayıs 1864, sadece bir takvim yaprağı değil; bir halkın hafızasında hiç kapanmayan derin bir yaradır. Sürgünün 162. yılında, Karadeniz’in kıyılarından Anadolu’nun bağrına uzanan bu trajediyi, bilimsel bir perspektifle ve toplumsal hafızamızı diri tutarak anıyoruz.
Çocuk Tiyatrosu: Kırmızı Başlıklı Kız - Büyüteç
Derneğimizin köklü tiyatro ekibi Nıbjeug Tiyatro Topluluğu, 26. yılında “Kırmızı Başlıklı Kız: Büyüteç” oyunuyla perdelerini minik izleyicilerimiz için açıyor.
ANAVATANIMIZDAN SEVİLEN TİYATRO GRUBU ДЫГЪЭ БЗИЙ ANKARA’DA
Büyük Buluşma: Nalçik’ten Misafirimiz Var! Anavatanımızın sevilen tiyatro grubu ДЫГЪЭ БЗИЙ ve heyecan dolu Kama Gösterisi, 6 Mayıs’ta Yaşamkent Sosyal Tesislerimizde!
MEZBJEN - BEYNAM ORMANI DOĞA YÜRÜYÜŞÜ ?
Doğanın içinde, temiz havada ve keyifli bir rotada buluşuyoruz! Katılım için detayları aşağıda inceleyebilirsiniz:
